Gesundheitstipps

Gesundheitstipps · 24. August 2023

Walking heißt zügiges Gehen und ist die uns ureigene angeborene Fortbewegungsart. Unser Organismus ist bereits evolutionär darauf eingestellt und kann bei regelmäßigem Gehen das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden steigern. Mit geringem Aufwand, moderater Anstrengung und fast kostenlos lässt sich diese Sportart von nahezu jedem Menschen mit individueller Intensität ausführen. Die Ausdauer des Herz-Kreislaufsystems verbessert sich innerhalb kurzer Zeit. Walking ist eine...

Gesundheitstipps · 23. August 2023

Am Samstag, dem 26.08.2023 findet von14.30 Uhr bis 15.00 Uhr eine kleine und lustige Einführung in das Kneipp'sche Wassertreten der Physiotherapeutin unserer Praxis Melanie Knebel am Tretbecken an der Espequelle statt. Viel Vergnügen